你最大的敌人 是松懈时的自己(图)

1

考研前的那段时间,舍友小K的脸上十分焦灼。那时,我常看到她焦急又用力地在几张白纸上写着什么,眉头紧皱,神情沮丧。

没过一会儿,她索性把笔放下,抬起手揉了揉眼,然后很是紧张地拿起手机,刷起了温情的电影。

接连几晚,我看着她一直处在这种焦灼做题和紧张刷剧的循环状态中。这时候,常想上前跟她聊几句,可转念一想,我在她这样紧张的时刻找她聊天,很可能会打乱她的计划,也就作罢了。

我通常起得早,不爱定闹钟,可能是已经形成了生物钟,一般六点半就会自然醒。那几天,小K起得比以往晚了不少,因为前一晚刷剧耗费了太多时间。坐起来按掉嗡嗡作响的闹钟时,她顺势做了几个深呼吸。

“多睡一会儿果然精神会好很多。”小K冲着正在喝水的我问,“你说是不是?”

“是啊,保证充足的休息还是很重要的。”我顺着她的话给了几句不痛不痒的回答。

我抬起头看到了她略微有点躲闪和忐忑的眼神,寻思着该怎么接她的话。是该给几句中听的安慰,还是戳破她话里的心虚,直截了当地说,“其实我觉得你还不够努力。”

2

备考期间的小K,其实已经很少主动加入我们的聊天了。我们特别能理解这个特殊时期的她,也知道她如临大敌的不安,更加明白她常常会因为心虚而寻求劝慰。

可顺应她安慰的次数多了,我总觉得自己是个“伪好人”,这样的安慰对她好像不太好。

那种高压下的疲惫、心虚、寻慰,我在每逢大考时也有同感。努力与结果的不对等,最容易让人消沉和无力了。在这种情况下,偶尔躲避和松懈都在所难免,尤其是在面对不可知的未来和不可控的结局时。可这,绝对不能成为一直懈怠下去的理由。

一次,舍友M看着满是心虚的小K,终于“残忍”地对她说:“我觉得你有时候很爱给自己找托辞,说白点呢,就是很会自我安慰和寻求劝慰。”比如,你的压力并没有大到需要整晚看电影来缓解的程度,并且你看电影的时候其实也没有得到完全的放松,反而占用了大量的学习和休息时间,给我们看到的更多是你的分神。

之所以会说这些不太中听的“指责”之语,是因为我们还是很真诚地希望,此时的忠言逆耳会让她在仅剩的时间里比别人多走几步。

3

可能,你确实已经很努力了,可你是不是真的听懂了别人对你的安慰呢?

有些安慰,其实你并没有听懂,所以它们变成了你看不到的束缚,让你忽视了自己的不足之处,而满足于目前有点糟糕的现状。

如果你四六级第一次没过,别人对你说,“按你的英语水平会过的,是你这次的运气太差了”,此时你就合上往年的真题试卷不做了吗?

如果你是一个成绩不太理想的人,别人对你说,“读书不好的人才是做老板的料,班里考倒数几名的同学往往都是后来赚最多的”,此时你就信了吗?

如果你的体重有点超量,别人对你说,“不用减肥,你就是这样的肥胖体质”,此时你就信以为真,开始放开吃了吗?

……

大家都在“安慰”你,可你并没听懂这安慰背后的意义。你学会的,更多的是用这些安慰为自己不努力的心虚上了一层保险。

4

我们需要注意的,不光是别人说“你已经不错了”这样的随口安慰,更要提防那个满足于“我已经很努力了”的自己。

“我每天花差不多三分之一的时间在图书馆;我感冒发烧了依然坚持去上班,我为了成绩业绩马不停蹄”——看起来是很努力,可如果方法不对、效率不高,或者敷衍塞责、没有达到基本的目标,你不就只感动了自己吗?

有个要考研的朋友说,考试临近前,我还是会忍不住总玩手机,常常放空想想其他的。我问她,你觉得自己的能力如何?她回答八个字:“比上不足,比下有余。”

现在的她,就是既不甘堕落,又有点不思进取。有时候看到比自己还懒散的舍友,会不自觉地也偷懒一会儿,总感觉自己在努力,其实心里一直在说,你在自欺欺人。

比上不足,比下有余,真是一个尴尬的位置。然而,我们更应该看到的是“比上不足”,多向你前边的人看齐,而非欣喜于“比下有余”。

始终在各类安慰中保持清醒,是很难的事。许多人是要经历一次又一次的跌倒和爬起,靠断断续续的经验总结,才能后知后觉地在身心到大脑的每个角落,艰难地换回一点看透安慰本质下的警惕。

其实,你最大的敌人,正是松懈时的自己。希望你,能早点明白这一点,且行且努力。

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北京突拆习广告 人日改习日 信号交错 习北戴河大战?(组图)

近日,中国大陆网络上流传出一份北京市顺义区政府下发的文件,显示中共要求各级政府机构拆除公众场合涉及中共十九大及习近平的政治宣传标语口号。7月21日的中共中央机关报人民日报头版有6个文章标题,其中前三个都是关于习近平这次中东和非洲之行的。而此时又临近北戴河会议,习近平是否回国就要开始大战反对派?美国媒体人、阿波罗网评论员“在水一方”表示,此前的政变传言,不太可能在北戴河会议上实现。从开会程序上,从军事政变的可行性看,都不大可能。

北京限期急拆政宣广告为“降温”

从网络上流传的照片可看到,北京市顺义区社会宣传环境布置工作领导小组办公室,于今年7月13日下发了《关于开展近期重大环境布置的通知》,声称按照北京市委的要求,各相关单位需在限定的时间内(7月13日至20日),拆除全区范围内〝不合时宜〞的政治性标语口号。

该通知要求拆除的内容主要包括:(一)拆除十九大前市级口号的围挡、高杆立柱、横幅、落地看板和宣传栏;(二)拆除中共十九大期间布置的其他宣传画面;(三)减少全区范围内的横幅布置,尤其是横幅布置密集区域,然后结合实际陆续拆除;(四)拆除工作结束后,各单位可布置社会主义核心价值观或传统文化内容。

北京市顺义区政府机构下发的《关于开展近期重大环境布置的通知》。(网络图片)

这份《通知》中还罗列了一些应该被拆除的比较典型的宣传内容,包括:以习近平新时代中国特色社会主义思想为行动指南,为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗;更加紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围,奋力夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利等共15项。通知甚至还附上了一些需要拆除的政治宣传广告的图样。

在过去一年多,北京街头被吹捧习近平的政治宣传广告〝占领〞,包括高速公路两旁,红色政治宣传的高杆与横幅密度,是接近约二十年来最多。

现在中共官方开始为大规模政治宣传降温,由于资讯有限,相关动作的原因不明,但怀疑与中共高层受到多重压力有关。

艺术界人士季风接受《自由亚洲电台》的采访时证实,目前中国各地都在拆除习近平画像,包括对中共十九大内容的宣传亦在降温。他表示,尽管目前中共官场出现了一些〝有别于常态的迹象〞,中共体制内外〝反习〞的声音也比较明显,但民众无法知晓更多消息。

北京市民馨雨则表示,习近平的画像有被拆除,但很多地方的政治标语并没有被撤,甚至还有人在重提〝习近平路线〞。所以现时大家都不明真相,即使中共体制内的人亦一头雾水。

馨雨说:〝现在是大家都在猜嘛,连他们自己都不能确定。因为从习近平上台以后,什么红头文件,什么都没有了,全是靠口传。如果是这个口传有误的话,也不会用媒体来更正。〞

中共喉舌高调报道习近平出访阿联酋、非洲

美国之音21日报道,当日中共中央机关报人民日报头版有6个文章标题,其中前三个都是关于习近平这次中东和非洲之行的。

对此,曾在中国长期生活的美国作家、新闻工作者比尔·毕晓普(Bill Bishop)在推特上写道:“星期六人民日报的头版,也可以叫习近平日报”。

有些观察人士把习近平这次对西亚和非洲5国的访问,看作是中共政局还算稳定,至少是习近平领导层对政局稳定有信心的迹象。毕晓普的最新推文说:“如果习近平真的担心他的地位,他还会这样离开中国10天吗?”

 

人民日报7月21日头版刊登了习近平在阿联酋的两张照片。在一张检阅礼兵的照片上,习近平后面跟着一位中共军队上校。

随同习近平出访的有中共中央办公厅主任丁薛祥、中央外事工作委员会办公室主任杨洁篪、外长王毅、中共发改委主任何立峰等高官,没有过去常跟随习近平出访的王沪宁。人民日报把丁薛祥排在前面。

图: 中共国家主席习近平同阿布扎比王储穆罕默德2018年7月20日在阿联酋总统府问候随同习近平访问的中共和中国高官(左起)丁薛祥、杨洁篪、王毅、何立峰等人。

北戴河会议即将召开加强戒备访民禁足秦皇岛市

据自由亚洲电台20日报道,中共中央的前领导与现领导官员,每年夏季会集体到北戴河消暑,期间会举行一些闭门会议。而全国各地的访民,也会在得知中央领导抵达北戴河后蜂拥而至,所以每年夏季北戴河都是戒备森严,防止访民向领导表达诉求。

中共领导层每年夏季在北戴河举行的机密会议即将召开,近日,北戴河地区已加强保安,有当地维权人士被迫签下承诺书,警告他们不要到区内“敏感地带”,北京同时亦有访民受控制。

至于此前关于北戴河会议的政变传言,美国媒体人、阿波罗网特约评论员“在水一方”表示,最近的政变传言,不太可能在北戴河会议上实现,因为北戴河召开会议是常委和政治局的例会。一方面不可能把北戴河会议搞成政治局扩大会议那样文邹邹的投票表决,那样就不叫政变;另一方面军事政变也是不可能,因为目前共军高层基本都是习近平提拔上来的人。

BBC文章说,在当局的制度安排中,并未有北戴河会议。所谓北戴河会议,是一个约定俗成的说法,指的是中共高级官员利用暑期在北戴河度假难得的休闲时光,就时下某些问题碰碰头,交流看法。它一般不会形成有约束力的会议决议,更多的是党内要员和退休元老表达意见,具有“闲谈”性质。但由于平日这些党内要员尤其退休元老难得聚在一起讨论问题,因而实际上具有某种对时局和政策评价和检讨的意味。

阿波罗网孙瑞后报道

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聪明的人 都懂得先准备好自己(图)

1

我们部门几个人去聚餐。到了饭店,小王先去看有没有座位,我们在车里等。远远的,看她和一个人在饭店门口说话,那人的背影很像前段时间从我们单位离职的李斌。

他扭头朝我们这边瞟了两眼,匆匆走了。

吃完饭回到家,看到微信上有一串未读消息:“姐,今天看到你,我没好意思和你打招呼,见谅。两个月前,我辞职时你苦口婆心挽留我,我还以为你是为了自己的主管利益。你说我现在还年轻,刚刚参加工作两年,还扛不起大旗,就是有机会也不属于我。你让我好好工作,再过两三年,如果再有好的机会我想走,你绝不拦我。唉,想想自己真狭隘,竟那样想你。

我跳槽来这边工作后,一切都不太顺利,人家根本不缺我这样一瓶不满半瓶咣当的技术人员,人家要的是塔尖上的人才。姐,我已经打了辞职报告,这次是被迫的。没办法,这杆大旗我扛不起,我自己不走,人家也会另谋其他人选,到时候会更难堪。我记住你的话了,先去准备好自己,再寻找机会。

看完这段信息,我长叹了一口气。给我留言的正是前同事李斌,今天饭店门口的那个背影。他是理工大学科班的大学生,我亲自从校园招聘来的。他的专业,在我们这种科研生产型单位正对口,一来就作为重点培养对象。两年时间,我眼看着这小伙子从一脸青涩到能独立负责项目,很替他高兴。

可是,在他一次短期行业会议期间,认识了同行业一位老总。这位一面之缘的老总和他试探说,自己那里正招技术人员,待遇很高。心气正足的李斌就动心了,一心想辞了职去挣高薪。

我好言相劝了几次也没有拦住他,只好由他去了。谁知他去了那里根本挑不起大梁,只好再灰溜溜“被迫”辞职。

是啊,人这一生中,总会遇到几次机遇,也许有的机会稍一犹豫就会从眼前溜走,可抓的时候,你要确定自己有能力接得住才行。

当然,我们永远也无法知道,幸运之神会在哪一个瞬间降临。我们唯一能够做的,就是准备好自己。你能抓住的机遇才叫机会。

2

我的闺蜜小白,嫁给了自己的初恋,还是个富二代,老公对她非常好,给了她锦衣玉食的日子。老公说,只要把孩子带好,把家管好就行了,别的什么都不用做。

可小白总觉得这样太浪费生命,不能把专业随便丢了。她大学是德语专业,带娃空暇时,又开始拾了起来。很多姐妹都说她不会享受,放着富家少奶奶不当,非吭哧吭哧啃书本。

她说,学习就像巧克力,你永远不知道明天会用到哪里。自己学了这么多年德语,丢了怪可惜的。

不期然,她老公的公司不久前和一家德国公司有了合作意向,但缺一个既懂商务又精通德语的人。小白主动请缨,负责这个项目,最终,合作非常成功。

如今,小白已经在公司里如鱼得水成了项目经理,经常满世界飞。她说,其实自己最喜欢这种在路上的感觉。年纪轻轻就养尊处优,一眼看透一辈子的日子,太没意思了。

是的,生活的精彩,从来都只青睐于那些时刻准备着、努力着的,不甘一成不变的人。你不是因为看到好的结果才去努力,而是足够努力了才有资格得到好的结果。

3

我认识一位主播桃子小姐,在刚认识我的时候,正是她事业最低迷的时期。她在一次录制节目时出了一个小差错,上司拿这事做文章,让她回家待岗。

每天早上,老公去上班后,桃子把孩子送到幼儿园,回到家,面对着空荡荡的大房子,她的心底就会生出太多绝望。

那些日子,她经常会不停地问我,自己该怎么办?隔着屏幕,我都能感觉到她的焦灼不安。

我告诉她,你的专长是播音,就是呆在家里,这项技能也不能丢。谁都有遇到坎坷的时候,都会过去的。

接下来的日子,她渐渐变得比上班还忙碌,天天接一些录音的活,有时忙到深夜。

过了半年,她和我说,单位换新上司了,全体主播需要重新竞争上岗。一周后,桃子来和我报喜,这次竞争上岗,她的成绩在全台排第一。

重新回到台里的桃子更加勤奋,一气拿下几个奖项和证书,简直像打了鸡血一般。前段时间,更高一级的电台选主播,桃子报了名,初试也很成功。我看到她的眼里光芒万丈,是那种努力后换来自己想要的结果充满无限力量的光。

其实,无论是那些站在云端成名成家的人物,还是我们身边这些普通人,所有光鲜的背后都曾熬过无数不为人知的夜。

你逐渐变好,世界才愿意为你的努力和能力买单,无论是哪种回报,都是对你的认可和尊重。我们总是希望能被世界温柔相待,但这个世界上的温柔本就有限,凭啥会落到我们头上?

养得深根,才能叶茂。聪明的人,都懂得先准备好自己。

什么是幸运?就是当你准备好时,机会恰巧抛来绣球,你正好有本事接得住。

只有万事俱备的时候,才能,好风凭借力,送你上青云。

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注意!包装上带这六个字的零食 一定要少吃(组图)

薯片、碳酸饮料、冰淇淋、炸鸡……各式各样的零食往往是孩子们的最爱,因为好吃啊!

但是,带下面这几个字的零食还是要少吃,可能影响孩子的健康。

带“干”的零食

用糖或盐加工的果蔬干,如海苔片、苹果干、香蕉干等,虽挂水果的名,但营养已大打折扣,只能“适当食用”一下。吃太多油脂,会增加肥胖发生的风险。血脂异常或需要减肥的朋友,就别吃太多了。

带“酥”的零食

过年过节,很多人喜欢买榴莲酥、椰蓉酥、凤梨酥、杏仁酥等各种“酥”类食品招待亲友,但这种酥香的口感要靠大量脂肪(含反式脂肪酸)、糖以及很多添加剂,高能高脂,但总体营养价值低,一定不能多吃。

带“柳”的零食

鸡柳、猪柳、牛柳……要注意,它们可能不是真的肉,曾经有过新闻曝光某些商家用鸭肉制作假牛柳。要对于颜色红得不正常、口感嫩得有点奇怪的牛柳,要提高警惕。

但是!“炸”鸡柳这样的做法,很不健康。鸡柳外面裹上厚厚的面包糠或者面粉,一口下去可能半口以上都是淀粉。炸得香酥金黄的鸡柳,都是靠面粉吸了超级多的油,也不再是低脂的、更健康的白肉选择。

带“薯”的零食

孩子们最喜欢的炸薯片和炸薯条也是不健康的零食,因为它的加工方式导致食物中含有很高的油脂、盐、糖和味精,长期摄取会导致肥胖或相关疾病。

带“派”的零食

巧克力派、蛋黄派这些零食虽然口味甜美,但却含有较高脂肪、盐及糖而要少吃。

长期大量食用,可能会造成营养不足和脂肪积累。

带“味”的零食

木瓜味月饼、牛乳味饼干、樱桃味可乐……带一个“味”字,意味着这种食品中可能并没有这种材料,只是用食用香料调配出来的而已,一定要注意。

相关标签:零食    血脂    薯片    

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注意!包装上带这六个字的零食 一定要少吃(组图)

薯片、碳酸饮料、冰淇淋、炸鸡……各式各样的零食往往是孩子们的最爱,因为好吃啊!

但是,带下面这几个字的零食还是要少吃,可能影响孩子的健康。

带“干”的零食

用糖或盐加工的果蔬干,如海苔片、苹果干、香蕉干等,虽挂水果的名,但营养已大打折扣,只能“适当食用”一下。吃太多油脂,会增加肥胖发生的风险。血脂异常或需要减肥的朋友,就别吃太多了。

带“酥”的零食

过年过节,很多人喜欢买榴莲酥、椰蓉酥、凤梨酥、杏仁酥等各种“酥”类食品招待亲友,但这种酥香的口感要靠大量脂肪(含反式脂肪酸)、糖以及很多添加剂,高能高脂,但总体营养价值低,一定不能多吃。

带“柳”的零食

鸡柳、猪柳、牛柳……要注意,它们可能不是真的肉,曾经有过新闻曝光某些商家用鸭肉制作假牛柳。要对于颜色红得不正常、口感嫩得有点奇怪的牛柳,要提高警惕。

但是!“炸”鸡柳这样的做法,很不健康。鸡柳外面裹上厚厚的面包糠或者面粉,一口下去可能半口以上都是淀粉。炸得香酥金黄的鸡柳,都是靠面粉吸了超级多的油,也不再是低脂的、更健康的白肉选择。

带“薯”的零食

孩子们最喜欢的炸薯片和炸薯条也是不健康的零食,因为它的加工方式导致食物中含有很高的油脂、盐、糖和味精,长期摄取会导致肥胖或相关疾病。

带“派”的零食

巧克力派、蛋黄派这些零食虽然口味甜美,但却含有较高脂肪、盐及糖而要少吃。

长期大量食用,可能会造成营养不足和脂肪积累。

带“味”的零食

木瓜味月饼、牛乳味饼干、樱桃味可乐……带一个“味”字,意味着这种食品中可能并没有这种材料,只是用食用香料调配出来的而已,一定要注意。

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惊呆!中国经济可能是庞氏骗局?扛贸易战将重创 北京死磕 (组图)

中共原本与美国的天然气贸易,现在主要转手投向俄罗斯。而美国总统川普周五(19日)表示,他已准备好给5000亿价值的中国制造产品征收关税。经济学博士,南卡罗来纳州商学教授谢田说这个动作是在贸易上给了中共致命一刀。经济评论人士秦鹏则表示,一旦落实后,其对中国经济的影响都将大大超出之前的各大投行和经济学家的预测。

北京合纵连横

据法广7月21日报道,原本与美国的天然气贸易,现在主要转手投向俄罗斯。中共酝酿与俄罗斯签订长达10年的天然气合作协议,俄罗斯因此将成为中华人民共和国第一大天然气供应国。从5月以来没有任何一艘美国天然气运输船驶向中国大陆。与中共关系紧张的澳大利亚也将受到中共购气冷落。

台湾中央社报道引述路透社19日消息,随着中国和美国贸易战争的升级,过去两个月载有美国液化天然气前往中国的船只减少。2016年2月至2018年4月期间,中共对美国液化天然气的购买量占美国总产量14%。但5月仅有一艘从美国出发的船舶到达中国大陆,6月甚至一艘都没有。

据努尔‧白克力19日指出,根据中石油集团与俄罗斯独立天然气生產商诺瓦泰克公司(Novatek)签订的协议,位于俄罗斯北极圈内的亚马尔项目第2、3条液化天然气生产线投产后,从2019年起,每年将向中国大陆市场供应300万吨LNG,折合气态为40多亿立方公尺。

谢田:川普加大关税比例是在贸易上给了中共致命一刀

经济学博士,南卡罗来纳州商学教授谢田告诉希望之声广播电台,美国此前提出的2000亿关税已经令中共无法应对,而现在打击更大了,中共事实上无法回应。他预计,即使美国方面决定对中国大陆全部产品只征收10%,就已经足以重创中国经济。川普此前在选举中曾提到要对中国制造产品征税45%。

谢田说,北京此前威胁说要用质和量报复美国的关税,从量上说,美对中国大陆出口仅1299亿美元,从质上说,中共准备采用非关税壁垒,例如增加海关清关时间,给美国公司制造麻烦等,而这些举动只会让川普政府更加愤怒。川普准备对5000亿美元的中国商品加征关税显然是因为他对中共做法非常不满。“现在瞄准了最大金额,可以说一步到位了,我想这样的话,中共已经面临巨大压力”,“中国上半年贸易数据已经开始下滑,而下半年的预期更悲惨”。

他表示,美国是中国大陆的最大出口国,川普此举实际上是在贸易上给了中共致命一刀。

美国关税对中国的影响将远远超出行业预期

经济评论人士秦鹏对希望之声表示,5000亿美元关税,甚至仅谈此前的2000亿美元的关税,一旦落实后,其对中国经济的影响都将大大超出之前的各大投行和经济学家的预测。

“之前,我们看到许多投行对贸易战对中国的影响做了很多预测,普遍认为对GDP影响有限,如德意志银行认为2000亿美元实施后也就影响0.3%的GDP,摩根斯坦利则认为2000亿美元的直接影响是0.3%,间接影响达0.3-0.5%”。

“但是,我认为这些预测都过于保守,因为:这些预测都没有考虑到对市场信心和投资预期的影响。川普上台之后,我们都看到美国经济立即出现了股市暴涨、就业率快速提高的现象,但是实际上当时对美国长期影响最大的减税和降低政策限制等手段,还都没有实施。正是这些心理预期,导致了美国企业敢于投资和花钱雇人,带来了川普一上台就开始的经济奇迹。

“川普发动贸易战,依托于美国强劲的经济增长和美国强大的综合实力,而中国目前已经存在问题特别是债务问题,可能在贸易战中被引发出来。前一阵,国内金融学者贺江兵认为,中国经济的明斯基时刻已经到来,即资产泡沫已经面临爆破”。

“此前有分析认为,如果考虑外贸投资相关的投资滞后等因素,中国GDP受贸易战影响将可能减低高达3%,贸易战可能激发中国的债务危机”,秦鹏表示,自己对这一分析持赞同态度。

他引用彭博社本月18日文章《川普的贸易战可能引发中国债务危机》中的话说,“从任何指标上看,每年新增贷款的增长速度都快于经济增长,新增利息超过GDP的增量。换句话说,整个经济可能是庞氏骗局”。

“由于中国货币发行依托于美元长期盈余(即所谓的外汇占款),随着贸易战进行,中国外汇的结构性盈余消失,美元紧缩(加息缩表、美国政府减少赤字开支),将使得中国信贷泡沫破灭。而上世纪以来的多次经济危机告诉我们,金融出现问题造成的破坏力,比单纯的经济增长乏力的恶果要严重的多”,秦鹏说。

阿波罗网孙瑞后报道

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常玩不玩手机孩子 十年后区别比想像大太多(图)

智能手机对于青少年的成长影响有多大?(图片来源:Adobe Stock)

随着经济的发展以及生活水平的提高,智能手机走进千家万户,上到75岁的老爷爷,下到5岁的小娃娃,都能拥有智能手机。

虽然手机普及率越来越高,但是未成年人到底能不能使用智能手机,智能手机对于青少年的成长影响有多大?

不久之前,美国一位心理学家公布了自己长达十年的研究结果,令人震惊。

这位科学家在10年前从全国各地的中下阶层的家庭中选取了100名孩子,将他们分成了两组:50名是接触不到手机的孩子,50名是对手机痴迷的孩子。然后对他们进行跟踪调查。

10年后,调查结果如下:

50位痴迷手机的孩子只有2位考上大学。另外50名孩子几乎全部考入大学,只有三名孩子高中毕业后选择在家帮工。这些考入大学的孩子们,有16位获得了学校的全额奖学金。

可见,毁掉一个孩子的最好办法就是给他一部手机!

手机是如何毁掉孩子的呢?

1

智能手机影响儿童健康

智能手机伤害孩子视力,导致孩子失明或者伤害孩子颈椎,导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜,这些伤害都是有形的,可以眼见为实的。

除此之外,还有一些无形的伤害。孩子临睡前玩手机,手机画面过于明亮,会影响人体褪黑素的分泌,导致睡眠障碍。

另外,沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻练表现出消极态度,导致运动能力低下,进而影响孩子的生长发育。

2

手机让孩子患上抑郁症

有专家表示,花费在手机上的时间越多,越喜欢宅在家里的人,患上抑郁症的机率就越高,经常玩手机的孩子患抑郁症的比例远高于一般孩子。

这是因为智能手机能够快速便捷地让孩子得到满足感,缩短注意力持续时间,让人越来越感到厌倦,所以过度使用手机会让人容易抑郁。

3

手机损伤脑神经

孩子的生理构造和生理形态与成人不同,手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对儿童神经系统的伤害远大于成人,过度接触电磁波辐射对儿童健康状况和认知力会产生一定影响。

4

手机耽误孩子学习

喜欢玩手机的孩子,习惯了手机带来的轻松愉悦的信息,对知识学习感到枯燥乏味,学习成绩下降,受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉,形成恶性循环之后,孩子逐渐丧失求知欲,产生厌学情绪。

手机可以方便快捷地寻找习题答案,很多学生面对难题不再查找书本,深入思考,完全依靠手机搜索答案,导致了孩子产生思维惰性。

考试没有答案可查,一个不喜欢思考的学生是不会有好成绩的。

每个孩子的时间都是一样多的,精力也是如此,整天沉迷于手机世界里,花费在学习上的时间、精力自然就少了,久而久之,学习成绩必然下滑。

孩子玩手机危害多多,但是这种习惯却是屡禁不止,归根到底是家长和孩子共同养成的。

希望家长能够以身作则,给孩子树立一个好榜样,同时多多陪伴孩子做些体育活动,免得孩子去手机里寻找被爱的感觉。

相关标签:智能手机    孩子    调查    

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